Pouillot ombré

P. u. alpinus : montagnes de Rwenzori (nord-est de la R.D.C. et sud-ouest de l'Ouganda) ;

P. u. dorcadichroa : sud-est du Kenya jusqu'au nord de la Tanzanie ;

P. u. fugglescouchmani : est de la Tanzanie (montagnes de Uluguru) ;

P. u. mackenzianus : sud du Soudan du Sud, nord et est de l'Ouganda, et centre du Kenya ;

P. u. omoensis : ouest et sud de l'Éthiopie ;

P. u. umbrovirens : Érythrée jusqu'en Éthiopie et nord-ouest de la Somalie ;

P. u. wilhelmi : est de la R.D.C. jusqu'au Rwanda et sud-ouest de l'Ouganda (volcans du Kivu) ;

P. u. williamsi : nord de la Somalie (montagnes de Cal Madow) ;

P. u. yemenensis : sud-ouest de la péninsule arabe.

P. u. alpinus : montagnes de Rwenzori (frontière R.D.C.-Ouganda-Rwanda) ;

P. u. dorcadichroa : sud-est du Kenya, nord et nord-est de la Tanzanie ;

P. u. fugglescouchmani : est de la Tanzanie ;

P. u. mackenzianus : sud-est du Soudan et nord de l'Ouganda jusqu'au centre du Kenya ;

P. u. omoensis : ouest et sud de l'Éthiopie ;

P. u. umbrovirens : Érythrée, nord et centre de l'Éthiopie et nord-ouest de la Somalie ;

P. u. wilhelmi : est de la R.D.C., sud-ouest de l'Ouganda, Rwanda et Burundi ;

P. u. williamsi : centre-nord de la Somalie ;

P. u. yemenensis : sud-ouest de l'Arabie Saoudite et ouest du Yémen.